Ein Tag ganz für mich! Gönnen Sie sich einen Tag mit Yoga, Wohlfühlen, wertvollen Begegnungen und viel Zeit in traumhafter Naturlandschaft.
Beim Yogatag im Kleebauer Hof Retreat Center starten Sie mit einer Vormittagseinheit in den Tag. Körper, Geist und Seele im Einklang zu spüren, tut gut und lässt den Trubel des Alltags vergessen. Egal ob Sie abseits der Yogaeinheiten den Ausblick über das Mühlviertler Hügelland genießen, unsere Ponys Dieter und Helga beim 24-Stunden-Grasen beobachten oder im Austausch mit Gleichgesinnten sind – sich ab und zu eine Auszeit zu gönnen, ist ein Geschenk an sich selbst.
Inhalt:
Dieses Programm lädt Sie ein, den Herbst als Gelegenheit zum Loslassen und Auftanken zu nutzen. Sie erwarten energetisierende und entspannende Yoga-Sessions, achtsame Atem- und Meditationstechniken sowie Tiefenentspannung für Körper und Geist. Nehmen Sie sich bewusst Zeit für sich selbst, um neue Kraft zu schöpfen und Ihre innere Balance wiederzufinden.
mit Yogalehrerin Heike Grill
